Trending
Latest
Login
Sign Up
message

[Нетология] Нутрициология для себя - как правильно питаться (2023)

Other
Likes 0 Dislikes 0
Seeders 7
Leechers 72
File Size 4.24 GB
Downloads 0
Uploaded Jan 28, 2024
Torrent Torrent Download
Magnet Magnet Download
Refresh Refresh
Report Report
Files
Trackers
More Info
Folder[Нетология] Нутрициология для себя - как правильно питаться (2023)
Folder1. Анатомия пищеварительной системы. Питательные вещества
Folder2) Питательные вещества и их обмен
File2 - Обмен веществ и метаболизм. Белки.mp4 - 419 MB
File3 - Жиры. Незаменимые жирные кислоты.mp4 - 227 MB
File6 - Вода и минеральные вещества.mp4 - 186 MB
File4 - Углеводы.mp4 - 129 MB
File5 - Витамины.mp4 - 84.1 MB
File1 - Презентация занятию.pdf - 3.77 MB
FileАминокислоты. Пептиды. Белки.pdf - 3.58 MB
File7 - Конспект занятия.pdf - 1.69 MB
FileВитамины. Классификация. Строение.pdf - 1.43 MB
File8 - Дополнительные материалы к занятию.docx - 12.9 kB
Folder1) Анатомия пищеварительной системы
File5 - Пищеварение в ротовой п-сти.mp4 - 187 MB
File4 - Функции пищеварительной системы.mp4 - 167 MB
File9 - Регуляция пищеварения.mp4 - 136 MB
File8 - Пищеварение в толстом кишечнике.mp4 - 122 MB
File6 - Пищевод. Желудок.mp4 - 114 MB
File7 - Пищеварение в тонком киш-нике.mp4 - 77.1 MB
File3 - Общее понятие о пищеварительной системе.mp4 - 40.3 MB
File2 - Презентация к занятию.pdf - 6.45 MB
File10 - Конспект занятия.pdf - 1.61 MB
File1 - Добро пожаловать.pdf - 686 kB
File11 - Дополнительные материалы.docx - 13.2 kB
Folder3. Основы здорового образа жизни
Folder1) Стресс и питание
File7 - Стресс и ЖКТ.mp4 - 193 MB
File6 - Хронический стресс.mp4 - 123 MB
File4 - Актуальность работы со стрессом для нутрициолога.mp4 - 76.6 MB
File5 - Что такое стресс.mp4 - 53.8 MB
File3 - О чем занятие.mp4 - 16.3 MB
File8 - Выводы.mp4 - 11.9 MB
File2 - Презентация к занятию.pdf - 2.22 MB
File10 - Опросы и тесты к занятию.pdf - 1.37 MB
File9 - Конспект занятия.pdf - 1.07 MB
File1 - Добро пожаловать на третий блок курса.docx - 14.5 kB
Folder2) Сон и питание
File8 - Привычки для здорового сна.mp4 - 146 MB
File1 - Презентация к занятию.pdf - 79 MB
File7 - Фазы сна.mp4 - 55.5 MB
File9 - Сон и питание.mp4 - 42.9 MB
File3 - Роль сна.mp4 - 42.8 MB
File10 - Необходимое количество сна.mp4 - 42.3 MB
File4 - Циркадные ритмы.mp4 - 32.5 MB
File5 - Аденозин.mp4 - 31.9 MB
File6 - Мелатонин.mp4 - 17.8 MB
File2 - Введение.mp4 - 6.93 MB
File11 - Итоги.mp4 - 6.26 MB
Folder3) Спорт и питание
File5 - Продукты питания при тренировках.mp4 - 50.9 MB
File6 - Время приема пищи при тренировках.mp4 - 29.1 MB
File4 - Рекомендуемая ежедневная физическая нагрузка для разных групп населения.mp4 - 26.2 MB
File3 - Связь спорта и питания - зачем нужен спорт.mp4 - 15.3 MB
File2 - Введение.mp4 - 12.7 MB
FileРекомендации ВОЗ.pdf - 2.92 MB
File1 - Презентация к занятию.pdf - 2.67 MB
Folder4) Базовый чекап
File1 - Базовый чекап.pdf - 4.06 MB
File2 - Домашнее задание.pdf - 693 kB
Folder2. Сбалансированное питание и составление рациона
Folder1) Полноценный рацион - что это, из чего состоит, правила приема пищи
File4 - Компоненты рациона. Макронутриенты и микронутриенты.mp4 - 106 MB
File5 - Правила приёма пищи.mp4 - 80 MB
File2 - Презентация к вебинару.pdf - 45.5 MB
File3 - Полноценный рацион и правильное питание.mp4 - 19 MB
File1 - Добро пожаловать.docx - 14.4 kB
Folder3) Пищевая безопасность и гигиена питания
File6 - Правильное хранение.mp4 - 102 MB
File4 - Выбор продуктов, состав.mp4 - 97.8 MB
File5 - Организация кухни и приготовление.mp4 - 77.7 MB
File3 - Основы пищевой безопасности.mp4 - 46.5 MB
File1 - Презентация к занятию.pdf - 33.8 MB
File2 - Введение.mp4 - 10.1 MB
Folder4) Анализ и коррекция рациона
File3 - Способы анализа рациона питания.mp4 - 92.9 MB
File4 - Инструменты для планирования и составления рациона.mp4 - 53.2 MB
File6 - Пищевая ценность продуктов.mp4 - 42.7 MB
File1 - Презентация к занятию.pdf - 24.1 MB
File5 - Аппетит и чувство насыщения.mp4 - 22.5 MB
File2 - Вступление.mp4 - 7.55 MB
File8 - Рабочая тетрадь.pdf - 6.31 MB
File7 - Домашнее задание.pdf - 717 kB
Folder2) Как составить рацион - индивидуальный рацион
File4 - Метод здоровой тарелки.mp4 - 92.4 MB
File7 - Пищевой дневник. Особенности заполнения.mp4 - 71.2 MB
File6 - Метод подсчета калорий.mp4 - 68.3 MB
File8 - Практика.mp4 - 22.1 MB
File1 - Презентация к занятию.pdf - 21.8 MB
File2 - Введение.mp4 - 20.9 MB
File5 - Метод ладони.mp4 - 19.4 MB
File3 - Индивидуальный рацион питания.mp4 - 13.3 MB
File9 - Итоги.mp4 - 11 MB
Tracker Seeder Leecher
udp://tracker.breizh.pm:6969/announce 0 0
udp://tracker.torrent.eu.org:451/announce 0 0
udp://www.torrent.eu.org:451/announce 0 1
udp://tracker.moeking.me:6969/announce 0 1
udp://opentracker.i2p.rocks:6969/announce 0 1
udp://tracker.opentrackr.org:1337/announce 0 0
udp://open.stealth.si:80/announce 0 1
udp://pow7.com:80/announce 0 0
udp://movies.zsw.ca:6969/announce 0 1
udp://exodus.desync.com:6969/announce 0 1
udp://explodie.org:6969/announce 0 2
udp://bt2.archive.org:6969/announce 0 0
udp://bt1.archive.org:6969/announce 0 0
udp://tracker2.dler.com:80/announce 0 0
udp://tracker1.bt.moack.co.kr:80/announce 0 1
udp://tracker.dler.com:6969/announce 0 0
  • InfoHash: 9102423F2D1A6C15D0F98F6644BF8C32EFBDAFE1
  • Last Updated: Jan 28, 2024
  • File Count: 79
  • File Category: 1
  • Tags: нетология, нутрициология, себя, правильно, питаться
Comments (0)
 

Write your comment

Did you like this torrent? [Optional]