[Михаил Грудев]_Безопасные падения (2023)

Other/Video DHT

михаил грудев безопасные падения михаил грудев 2023

Seeders

Leechers

1.65 GB

Size

Files

Magnet Download Download .torrent

Torrent Information

Details

Total Size

1.65 GB

Active Seeds

Total Peers

Downloads

Global Parameters

Added on

7/1/2026

Last Activity

7/1/2026

Health Status

Stable

Identification Hash

B28CAF2BE8985BA5D8621FA6D9F74792454E16E9

Community Trust & Feedback

Reputation Score

100% Positive Rating

Verified

0 Likes

0 Dislikes

Visibility

High Ranking Content

Report Content

Files (19)

Бонусы

5 files • 427.46 MB

А. Техника дыхания - секрет выносливости.mp4

Бонусы/А. Техника дыхания - секрет выносливости.mp4

78.85 MB

Б. Ментальная тренировка.mp4

Бонусы/Б. Ментальная тренировка.mp4

77.77 MB

Безопасные падения.pdf

Бонусы/Безопасные падения.pdf

147.76 KB

В. Падения на твёрдую поверхность и нижняя акробатика.mp4

Бонусы/В. Падения на твёрдую поверхность и нижняя акробатика.mp4

185.63 MB

Г. Рекомендации как правильно падать на твердую поверхность.mp4

Бонусы/Г. Рекомендации как правильно падать на твердую поверхность.mp4

85.07 MB

Модуль 1. Раскрепощение тела

3 files • 498.47 MB

1. Упражнения на основные суставные группы.mp4

Модуль 1. Раскрепощение тела/1. Упражнения на основные суставные группы.mp4

186.97 MB

2. Подготовительные упражнения нижней акробатики. Рекомендации по зарядке.mp4

Модуль 1. Раскрепощение тела/2. Подготовительные упражнения нижней акробатики. Рекомендации по зарядке.mp4

87.74 MB

3. Базовые упражнения на полу и на стене. Упражнения на обкатывание поверхностей.mp4

Модуль 1. Раскрепощение тела/3. Базовые упражнения на полу и на стене. Упражнения на обкатывание поверхностей.mp4

223.75 MB

Модуль 2. Развитие координации

4 files • 237.48 MB

4. Угол глиссада в нижней акробатики.mp4

Модуль 2. Развитие координации/4. Угол глиссада в нижней акробатики.mp4

66.06 MB

5. Скручивание.mp4

Модуль 2. Развитие координации/5. Скручивание.mp4

50.6 MB

6. Кувырки и перекаты.mp4

Модуль 2. Развитие координации/6. Кувырки и перекаты.mp4

54.87 MB

7. Упражнение ''Звезда''.mp4

Модуль 2. Развитие координации/7. Упражнение ''Звезда''.mp4

65.95 MB

Модуль 3. Управление инерцией

4 files • 298.95 MB

10. Встраиваемся в плоскость пола.mp4

Модуль 3. Управление инерцией/10. Встраиваемся в плоскость пола.mp4

67.05 MB

11. Избавляемся от закрепощений при падении.mp4

Модуль 3. Управление инерцией/11. Избавляемся от закрепощений при падении.mp4

63.33 MB

8. Учимся безопасно падать и вставать.mp4

Модуль 3. Управление инерцией/8. Учимся безопасно падать и вставать.mp4

96.72 MB

9. Управление инерцией тела.mp4

Модуль 3. Управление инерцией/9. Управление инерцией тела.mp4

71.85 MB

Модуль 4. Сохранение энергии

3 files • 230.66 MB

12. Падение в направлении движения.mp4

Модуль 4. Сохранение энергии/12. Падение в направлении движения.mp4

66.63 MB

13. Как правильно вставать.mp4

Модуль 4. Сохранение энергии/13. Как правильно вставать.mp4

72.79 MB

14. Падение на скорости. Упражнение для быстрого расслабления. Как безопасно вставать.mp4

Модуль 4. Сохранение энергии/14. Падение на скорости. Упражнение для быстрого расслабления. Как безопасно вставать.mp4

91.24 MB

Trackers (17)

DHT

9 0

udp://bittorrent-tracker.e-n-c-r-y-p-t.net:1337/announce

0 0

udp://concen.org:6969/announce

0 0

udp://evan.im:6969/announce

0 0

udp://exodus.desync.com:6969/announce

0 0

udp://explodie.org:6969/announce

0 0

udp://martin-gebhardt.eu:25/announce

0 0

udp://open.stealth.si:80/announce

0 0

udp://retracker01-msk-virt.corbina.net:80/announce

0 0

udp://tracker-udp.gbitt.info:80/announce

0 0

udp://tracker.ddunlimited.net:6969/announce

0 0

udp://tracker.dler.org:6969/announce

0 0

udp://tracker.filemail.com:6969/announce

0 0

udp://tracker.fnix.net:6969/announce

0 0

udp://tracker.qu.ax:6969/announce

0 0

udp://tracker.torrent.eu.org:451/announce

0 0

udp://tracker2.dler.org:80/announce

0 0

Similar Torrents 15

Based on tags and category

[Михаил Грудев]_Безопасные падения (2023)

Torrent Information

Global Parameters

Identification Hash

Community Trust & Feedback

Files (19)

Trackers (17)

Similar Torrents 15

Adobe Acrobat Pro DC 2023 v23.003.20244 (x64) + Fix

Adobe Photoshop 2023 v23.9.5 Crack Eng

MS Office 2023 Pro Plus (365 ) + Crack

Adobe Illustrator 2023 v23.3.0.1258 (x64) + Patch

IObit Driver Booster Pro v10.4.0.127 + Fix 2023

Bitdefender Antivirus Plus Internet Security Total Security v18.13.9 2023

Serato DJ Pro 2023 v23.0.1.1252 (x64) + Patch

Windows 10 Pro x64 22H2 En-Us 19045.2075 October 2023

Meg.2.The.Trench.2023.1080p.AMZN.WEB-DL.DDP5.1.H.264-KEWPiE[TGx]

Adobe Animate 2023 v23.0.1.7503 (x64) (20.01.2023)+ Patch

Adobe Acrobat Reader DC 2023.1019057 Pre-Cracked

Atomix VirtualDJ 2023 Pro Infinity v8.5.7482 Pre-Loaded.zip

Adobe Photoshop 2023 v24.5.0.500 (x64) + Patch - [haxNode]

EaseUS Data Recovery Wizard WinPE 2023 v23.3.2056 + Patch

Adobe InDesign 2023 v23.0.01 + Patch MacOSX