[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)

Other

наталья зайцева марафон здорового

Seeders

Leechers

3.4 GB

Size

Files

Magnet Download Download .torrent

Torrent Information

Details

Total Size

3.4 GB

Active Seeds

Total Peers

Downloads

Global Parameters

Added on

4/26/2021

Last Activity

1/25/2022

Health Status

Poor

Identification Hash

F618E0016686AF8FB8C700BCF7324891EC7B7FB7

Community Trust & Feedback

Reputation Score

100% Positive Rating

Verified

0 Likes

0 Dislikes

Visibility

High Ranking Content

Report Content

Files (69)

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)

69 files • 3.4 GB

[DMC.RIP] 4

2 files • 203.56 MB

[DMC.RIP] Урок 4. Причины дневной усталости и сонливости.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 4/[DMC.RIP] Урок 4. Причины дневной усталости и сонливости.mp4

203.54 MB

[DMC.RIP] Материалы к 4 уроку (скрининг).docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 4/[DMC.RIP] Материалы к 4 уроку (скрининг).docx

18.27 KB

[DMC.RIP] Сперва прочти!.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Сперва прочти!.docx

264.26 KB

[DMC.RIP] Урок 5. Привычки и образ жизни.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 5. Привычки и образ жизни.mp4

104.44 MB

[DMC.RIP] Урок 6. Время пробуждения. График сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 6. Время пробуждения. График сна.mp4

44.46 MB

[DMC.RIP] Урок 9. Правило 15 минут для пробуждения. График сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 9. Правило 15 минут для пробуждения. График сна.mp4

38.49 MB

[DMC.RIP] Урок 12. Ночные пробуждения. График сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 12. Ночные пробуждения. График сна.mp4

58.46 MB

[DMC.RIP] Урок 14. Мифы о времени засыпания и пробуждения.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 14. Мифы о времени засыпания и пробуждения.mp4

83.34 MB

[DMC.RIP] Урок 15. Мелатонин.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 15. Мелатонин.mp4

73.43 MB

[DMC.RIP] Урок 16. Как облегчить пробуждение.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 16. Как облегчить пробуждение.mp4

54.87 MB

[DMC.RIP] Урок 20. Последствия хронического дефицита сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 20. Последствия хронического дефицита сна.mp4

184.01 MB

[DMC.RIP] Урок 22. Внешние раздражители как облегчить засыпание.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 22. Внешние раздражители как облегчить засыпание.mp4

115.9 MB

[DMC.RIP] Урок 23. Ароматерапия как облегчить засыпание.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 23. Ароматерапия как облегчить засыпание.mp4

71.9 MB

[DMC.RIP] Урок 24. Дыхательные упражнения как облегчить засыпание.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 24. Дыхательные упражнения как облегчить засыпание.mp4

72.59 MB

[DMC.RIP] Урок 25. Мышечная релаксация как облегчить засыпание.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 25. Мышечная релаксация как облегчить засыпание.mp4

67.32 MB

[DMC.RIP] Урок 26. Положение тела в постели как облегчить засыпание.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 26. Положение тела в постели как облегчить засыпание.mp4

70.15 MB

[DMC.RIP] Урок 27. Управляемая визуализация как облегчить засыпание.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 27. Управляемая визуализация как облегчить засыпание.mp4

65.89 MB

[DMC.RIP] Урок 28. Физические нагрузки как облегчить засыпание.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 28. Физические нагрузки как облегчить засыпание.mp4

56.1 MB

[DMC.RIP] Урок 29. Питание как облегчить засыпание.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 29. Питание как облегчить засыпание.mp4

63.93 MB

[DMC.RIP] Урок 30. Алкоголь и никотин как облегчить засыпание.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 30. Алкоголь и никотин как облегчить засыпание.mp4

60 MB

[DMC.RIP] Урок 31. Архитектура сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 31. Архитектура сна.mp4

92.53 MB

[DMC.RIP] Урок 32. Сон с учетом фаз сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 32. Сон с учетом фаз сна.mp4

62.87 MB

[DMC.RIP] Урок 33. Регуляция сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 33. Регуляция сна.mp4

64.1 MB

[DMC.RIP] Урок 34. Работа по сменам.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 34. Работа по сменам.mp4

140.74 MB

[DMC.RIP] Урок 35. Задержка фазы сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 35. Задержка фазы сна.mp4

161.34 MB

[DMC.RIP] Урок 36. Смена часового пояса.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 36. Смена часового пояса.mp4

53.85 MB

[DMC.RIP] Урок 38. Путешествия на запад.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 38. Путешествия на запад.mp4

63.89 MB

[DMC.RIP] Урок 39. Храп.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 39. Храп.mp4

66.43 MB

[DMC.RIP] Урок 42. Подведение итогов.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Урок 42. Подведение итогов.mp4

99.19 MB

DMC.RIP - трекер с курсами.url

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/DMC.RIP - трекер с курсами.url

106 Bytes

[DMC.RIP] 1

4 files • 81.04 MB

[DMC.RIP] Материалы_к_1_уроку_параметры_сна.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 1/[DMC.RIP] Материалы_к_1_уроку_параметры_сна.docx

12.69 KB

[DMC.RIP] Сперва прочти!.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 1/[DMC.RIP] Сперва прочти!.docx

264.26 KB

[DMC.RIP] Урок 1. Параметры сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 1/[DMC.RIP] Урок 1. Параметры сна.mp4

80.77 MB

DMC.RIP - трекер с курсами.url

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 1/DMC.RIP - трекер с курсами.url

106 Bytes

[DMC.RIP] 2

2 files • 32.98 MB

[DMC.RIP] Материалы_к_2_уроку_параметры_бодрствования.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 2/[DMC.RIP] Материалы_к_2_уроку_параметры_бодрствования.docx

13.15 KB

[DMC.RIP] Урок 2. Параметры бодрствования.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 2/[DMC.RIP] Урок 2. Параметры бодрствования.mp4

32.97 MB

[DMC.RIP] 3

4 files • 126.53 MB

[DMC.RIP] Материалы_к_3_уроку_привычки_и_факторы.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 3/[DMC.RIP] Материалы_к_3_уроку_привычки_и_факторы.docx

13.64 KB

[DMC.RIP] Сперва прочти!.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 3/[DMC.RIP] Сперва прочти!.docx

264.26 KB

[DMC.RIP] Урок 3. Дефицит сна и его причины.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 3/[DMC.RIP] Урок 3. Дефицит сна и его причины.mp4

126.26 MB

DMC.RIP - трекер с курсами.url

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 3/DMC.RIP - трекер с курсами.url

106 Bytes

[DMC.RIP] Вводный урок.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] Вводный урок.mp4

22.66 MB

[DMC.RIP] 7

2 files • 63.72 MB

[DMC.RIP] Материалы_к_7_уроку_дневник_самонаблюдения.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 7/[DMC.RIP] Материалы_к_7_уроку_дневник_самонаблюдения.docx

14.14 KB

[DMC.RIP] Урок 7. Дневник сна и бодрствования. График сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 7/[DMC.RIP] Урок 7. Дневник сна и бодрствования. График сна.mp4

63.7 MB

[DMC.RIP] 8

2 files • 49.79 MB

[DMC.RIP] важно.txt

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 8/[DMC.RIP] важно.txt

334 Bytes

[DMC.RIP] Урок 8. Дневной сон. График сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 8/[DMC.RIP] Урок 8. Дневной сон. График сна.mp4

49.79 MB

[DMC.RIP] 10

2 files • 44.43 MB

[DMC.RIP] Материалы_к_10_уроку_продолжительность_сна.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 10/[DMC.RIP] Материалы_к_10_уроку_продолжительность_сна.docx

12.12 KB

[DMC.RIP] Урок 10. Во сколько ложиться спать. График сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 10/[DMC.RIP] Урок 10. Во сколько ложиться спать. График сна.mp4

44.41 MB

[DMC.RIP] 11

2 files • 65.19 MB

[DMC.RIP] Материалы_к_уроку.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 11/[DMC.RIP] Материалы_к_уроку.docx

14.27 KB

[DMC.RIP] Урок 11. Эффективность сна. График сна.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 11/[DMC.RIP] Урок 11. Эффективность сна. График сна.mp4

65.18 MB

[DMC.RIP] 13

4 files • 89.33 MB

[DMC.RIP] Материалы_к_13_уроку_ограничение_сна.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 13/[DMC.RIP] Материалы_к_13_уроку_ограничение_сна.docx

13.97 KB

[DMC.RIP] Сперва прочти!.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 13/[DMC.RIP] Сперва прочти!.docx

264.26 KB

[DMC.RIP] Урок 13. Регулировка времени засыпания.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 13/[DMC.RIP] Урок 13. Регулировка времени засыпания.mp4

89.06 MB

DMC.RIP - трекер с курсами.url

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 13/DMC.RIP - трекер с курсами.url

106 Bytes

[DMC.RIP] 17

2 files • 45.23 MB

[DMC.RIP] Материалы к 17 уроку (кофеин).docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 17/[DMC.RIP] Материалы к 17 уроку (кофеин).docx

13.24 KB

[DMC.RIP] Урок 17. Кофеин.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 17/[DMC.RIP] Урок 17. Кофеин.mp4

45.22 MB

[DMC.RIP] 18

2 files • 71.92 MB

[DMC.RIP] Материалы_к_18_уроку_внутренний_саботаж.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 18/[DMC.RIP] Материалы_к_18_уроку_внутренний_саботаж.docx

13.4 KB

[DMC.RIP] Урок 18. Внутренний саботаж.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 18/[DMC.RIP] Урок 18. Внутренний саботаж.mp4

71.91 MB

[DMC.RIP] 19

2 files • 117.92 MB

[DMC.RIP] Материалы к уроку 19 (мотивационное интервью).docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 19/[DMC.RIP] Материалы к уроку 19 (мотивационное интервью).docx

13.38 KB

[DMC.RIP] Урок 19. Самоконтроль.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 19/[DMC.RIP] Урок 19. Самоконтроль.mp4

117.9 MB

[DMC.RIP] 21

2 files • 25.92 MB

[DMC.RIP] Материалы к 21 уроку.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 21/[DMC.RIP] Материалы к 21 уроку.docx

13.54 KB

[DMC.RIP] Урок 21. Экватор.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 21/[DMC.RIP] Урок 21. Экватор.mp4

25.9 MB

[DMC.RIP] 37

2 files • 149.48 MB

[DMC.RIP] Материалы к 37 уроку.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 37/[DMC.RIP] Материалы к 37 уроку.docx

14.77 KB

[DMC.RIP] Урок 37. Путешествия на восток.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 37/[DMC.RIP] Урок 37. Путешествия на восток.mp4

149.47 MB

[DMC.RIP] 40

2 files • 99.29 MB

[DMC.RIP] Материалы к 40 уроку.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 40/[DMC.RIP] Материалы к 40 уроку.docx

13.72 KB

[DMC.RIP] Урок 40. Паралич перфекциониста.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 40/[DMC.RIP] Урок 40. Паралич перфекциониста.mp4

99.28 MB

[DMC.RIP] 41

4 files • 99.47 MB

[DMC.RIP] Материалы к 41 уроку.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 41/[DMC.RIP] Материалы к 41 уроку.docx

19.35 KB

[DMC.RIP] Сперва прочти!.docx

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 41/[DMC.RIP] Сперва прочти!.docx

264.26 KB

[DMC.RIP] Урок 41. Подведение итогов.mp4

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 41/[DMC.RIP] Урок 41. Подведение итогов.mp4

99.19 MB

DMC.RIP - трекер с курсами.url

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)/[DMC.RIP] 41/DMC.RIP - трекер с курсами.url

106 Bytes

Similar Torrents 15

Based on tags and category

А.Г. Сушанский. В.Г. Лифляндский. Энциклопедия здорового питания. (Том 1) - 1999.pdf

Video

121.87 MB

Explore More in Other

[DMC.RIP] [Наталья Зайцева] Марафон здорового сна (2020)

Torrent Information

Global Parameters

Identification Hash

Community Trust & Feedback

Files (69)

Similar Torrents 15

VA - Весенний марафон № 161 (Самые Танцевальные Зарубежные Хиты)

Сборник - Марафон Шансона № 16_[tfile.ru]

Марафон № 75_[tfile.ru]

Швец Г.В. - Я бегу марафон.pdf

Марафон Шансона 70_[tfile.ru]

Сборник - Марафон Шансона № 22_[tfile.ru]

Программа здорового сна доктора Бузунова.pdf

VA - Зимний марафон № 223 (Презент Новинок Россыпью)

Осенний.марафон.(1979).DVDRip.avi

Сборник - Марафон Шансона № 28_[tfile.ru]

Сборник - Марафон Шансона № 14_[tfile.ru]

Весенний марафон на Europa Plus (10)

VA - Осенний марафон № 58 (Зарубежный хит)

марафон запись 13 января

А.Г. Сушанский. В.Г. Лифляндский. Энциклопедия здорового питания. (Том 1) - 1999.pdf